Jezelf bewust zijn

Hartelijk welkom bij mijn praktijk “Jezelf bewust zijn”. Je kunt bij mij terecht voor coaching, holistische therapie en Reiki. Centraal staat jezelf te leren kennen; jezelf bewust worden van patronen, overtuigingen, gevoelens en onbewuste delen, maar vooral ook van je ware zelf of aard. Samen kijken we naar thema’s in je leven door te werken aan bewustwording, ontspanning, bevrijding en bezieling.

De vlinder in het logo staat voor mij voor transformatie en vrijheid. De vlinder heeft alles al in zich om in al zijn pracht weg te vliegen, ook al zit hij eerst nog gevangen in de cocon van de rups. Eigenlijk is het bij de mens net zo.
Het doel van mijn begeleiding is het losmaken van alle draden die zich in de loop van je leven hebben gevormd en die niet altijd even helpend zijn om in harmonie te leven.
De schoonheid van een volwaardige vlinder heeft iedereen al in zich, er heeft zich alleen een cocon van versluieringen opgebouwd, waardoor die schoonheid en heelheid niet altijd zichtbaar en voelbaar zijn.

Dit wordt ook wel zijnsgerichte coaching of therapie genoemd. Het is niet gericht op verbeterprojecten van jezelf vanuit het idee dat je niet goed bent, maar juist op het je realiseren dat je al helemaal heel bent en dat er niets gesleuteld en veranderd hoeft te worden. Zicht krijgen op vastgezette denkbeelden en overtuigingen geeft de ruimte aan de mens die je in werkelijkheid bent.